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Qual è il numero “giusto” di peti al giorno?

Secondo la rivista Healthy and Natural World, la media perfetta si aggirerebbe intorno ai 20 al giorno, ma la frequenza può variare in base alle abitudini alimentari. Chi segue una dieta vegana, ricca di fibre e carboidrati, emetterebbe infatti un numero leggermente maggiore di flatulenze rispetto ai colleghi onnivori, per effetto della natura solforica di molte verdure. Una frequenza di molto superiore, così come un odore eccessivamente sgradevole, potrebbero invece essere sintomi di intolleranze al lattosio o (in casi più rari) di intestino irritabile, con relativa difficoltà a digerire. SANA ABITUDINE. Emettere flatulenze è comunque segno di una sana attività intestinale e può persino aiutare a prevenire molte malattie. I ricercatori dell’Università di Exeter hanno dimostrato che il solfuro di idrogeno, uno dei gas più puzzolenti prodotti dal nostro corpo, sarebbe in grado di proteggere i mitocondri (organelli intracellulari produttori di energia), scongiurando diabete, attacchi cardiaci e ictus.

Fonte Rivista FocusD&R